Leistungen & Preise

Wir unterstützen Dich auf dem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit. Dafür bieten wir Dir in den Bereichen Ernährung, körperliche Fitness und mentale Gesundheit ein breites Angebot an Kursen, Workshops und individueller Beratung. An den meisten Angeboten kannst Du online teilnehmen. Darüber hinaus gibt es aber auch ein paar tolle Veranstaltungen im YOGA Individual Studio in Aachen. Und natürlich können auch alle Beratungen hier stattfinden. Informationen zu Anmeldung und Preisen findest Du mit einem Klick auf das jeweilige Angebot.

Beratung

Workshops

Kurse

Yoga für Frauengesundheit
Integratives Emotionscoaching – emTrace®
Yoga Nutrition Coaching
Ernährungsberatung
nutri-Boost im Frühling
Yoga
Yogavideos

Beratung

Yoga für Frauengesundheit
Yoga für Frauengesundheit
Integratives Emotionscoaching – emTrace®
Integratives Emotionscoaching – emTrace®
Yoga Nutrition Coaching
Yoga Nutrition Coaching
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung

Workshops

nutri-Boost im Frühling
nutri-Boost im Frühling

Kurse

Yoga
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Yogavideos
Yogavideos

Drei Säulen für Deine ganzheitliche Gesundheit

Ganzheitliche Gesundheit umfasst alle Faktoren, die Deine Gesundheit beeinflussen, und deren Zusammenspiel. Mit nutrilution kannst Du die einzelnen Bereiche Schritt für Schritt beleuchten. Von kleineren Angeboten zum Einstieg bis hin zu intensiver, persönlicher Beratung kannst Du genau das wählen, was für Dich im Moment hilfreich ist. Durch unsere vielfältigen Angebote alleine und in Gruppen findest Du immer auch kostengüstige Einstiege in die Themenbereiche.

Unter den Säulen Ernährung, körperliche Fitness und mentale Gesundheit erfährst Du welchen Einfluss diese auf Deine ganzheitliche Gesundheit haben und wie Du sie für Dich nutzen kannst.

Ernährung
Eine individuell auf Deine Bedürfnisse angepasste Ernährung ist der Schlüssel zu Wohlbefinden, Zufriedenheit, Leistungsfähigkeit und Widerstandskraft. Nutze dieses Potential zu Deinem Vorteil und nimm Deine Ernährung in die Hand!
Körperliche Fitness
Spüre mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und Kraft durch regelmäßige Bewegung und Sport. Wir helfen Dir die Motivation und gesunde Routinen zu finden.
Mentale Gesundheit
Mit unserem heutigen Lebensstil ist mentale Gesundheit so wichtig wie noch nie. Mindset, Resilienz oder Persönliche Weiterentwicklung sind bekannte Schlagworte in dieser Kategorie. Erfahre wie auch Du aktiv werden kannst!
Kontaktiere uns!
Schreibe uns gerne bei Fragen oder Anliegen. Wir freuen uns von Dir zu hören!
Aktuelle Artikel & Rezepte

nutriBLOG

Auf unserem Blog findest du regelmäßig neue Artikel über Ernährung, körperliche Fitness und mentale Gesundheit. Außerdem gibt es jede Woche ein neues Rezept aus der pflanzenbasierten Küche von Daniela zum Nachkochen und Backen.