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#15 Warum Ernährung für eine optimale Nährstoffversorgung oft nicht ausreicht – Interview mit Rabea Herbst

Rabea ist erfahrene Mikronährstofftherapeutin und teilt in diesem Interview ihr Wissen über eine Nährstoffbedarf und eine optimale Versorgung mit dir. Sie hat im Bachelor Ernährungs- und Lebensmittelwissenschaften studiert und anschließend den Master of Medical Administration in Mikronährstofftherapie und Regulationsmedizin absolviert. Heute berät Rabea täglich Klienten ob und wenn ja, welche Mikronährstoffanalyse sinnvoll ist und wie die individuell zusammgestellte Mikronährstoffrezeptur, angepasst an die analysierten Blutparameter, aussieht.

Wir klären was Mikronährstoffe überhaupt sind, warum sie ggfs. nicht ausreichend über die Ernährung zugeführt werden können und für wen sogenannte Mikronährstoffanalysen sinnvoll oder sogar notwendig sind.

Viel Spaß beim Zuhören!

Im Interview mit Rabea Herbst erfährst Du ...
  • Was sind Mikronährstoffe? Werden nicht alle Nährstoffe einfach über die Ernährung aufgenommen?
  • Brauchen wir jetzt alle Nahrungsergänzungsmittel? Sind wir denn tatsächlich so unterversorgt?
  • Was sind Mikronährstoffanalysen? Wann machen diese Analysen Sinn?
  • Was bringt mir eine Analyse und was mache ich mit den Werten im Anschluss?
Shownotes

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