Dein persönliches Yogastudio in Aachen
Die Kurse finden vor Ort im Studio in Aachen oder via Livestream ortsunabhängig statt. Den aktuellen Kursplan findest du hier.
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Yoga bedeutet frei übersetzt “Einheit schaffen”. In der Yogapraxis wird eine Einheit aus Bewegung und Atem geknüpft, wodurch die Übenden ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erfahren. Dabei ist nicht die äußere Erscheinung der Yogahaltungen wichtig, sondern das durch die Haltung erzeugte Gefühl im Inneren. Diese Erkenntnis verdeutlicht, dass jeder Mensch auf seine individuelle Art Yoga üben kann. Das vielseitige Kursprogramm von YOGA Individual bietet Klassen für jedes Übungslevel.
Das Kursprogramm beinhaltet die folgenden Formate und Yogastile:
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